Dovedite je do vrhunca uz nekoliko korisnih saveta
PUSTITE JE DA BUDE GORE Većina žena je potvrdilo da češće dožive orgazam ako su
PUSTITE JE DA BUDE GORE Većina žena je potvrdilo da češće dožive orgazam ako su
Nova studija u časopisu Lancet sugeriše da su šanse da ostanete vitki i zadržite željenu kilažu, bilo
SAČUVAJTE ŽUMANCA Prestanite da jedete samo belanca, jer samo gubite vreme. “Cela jaja su jedna
Mušmula potiče iz jugozapadne Azije, odakle je prenesena u Europu, najpre na područje Grčke i
SASTOJCI: jedna kašičica jabukovog sirćeta prstohvat ljute, mlevene paprike sok i kora jednog limuna Pogledajte
Reč je o treningu koji se sastoji od niza kružnih vežbi koje koriste bodibilderi, a
Svi zamišljamo sliku idealnog tela na drugačiji način. Neki od nas žele ogromne ruke, drugi
Živimo u stresnom vremenu i pravo je iznenađenje kada se ne osećate usplahireno, nervozno ili
Naučnici sa Univerziteta Langone Medicinskog centra u Njujorku za vašu zaboravnost i lošu orijentaciju okrivljuju
Proleće uskoro stiže! Vreme je da odložimo čizme i zamenimo ih nešto laganijom i obućom
Origano je samonikla, mediteranska biljka koja važi za jednu od najlekovitijih biljaka sveta. Naročito je
Na desetom mestu liste našla se Belgija, gde se u proseku konzumira 81 litar piva po
Prvo pravilo glasi: male težine neće izgraditi snažnu zadnjicu. Vaš gluteus će biti veći i
SPREČITE NASTANAK ŽULJEVA TRENIRANJEM BEZ RUKAVICA Možda će rukavice da sačuvaju vaše ruke, ali morate
U težnji da svoje performanse razvije do vrhunske sportske funkcionalnosti, već do 1970. godine legendarni
Utisak koji ostavlja izgled duboko utiče na to kako žene vide ponašanje muškarca, pokazalo je
FRENSIS SKOT FICDŽERALD Autor klasika kao što su ‘Veliki Getsbi’ i ‘Neobičan slučaj Bendžamina Batona’
STALNO STE BOLESNI Vaši bicepsi nisu jedina stvar koju proteini povećavaju. “Proteini su vam potrebni
ČUČANJ Nemojte da se gledate u ogledalu dok radite čučanj. To će vas primorati da
U novoj epizodi februarske Talije saznaćemo kako je to suočiti se sa sopstvenim strahom, kako
HIIT treninzi su sjajan način da sagorite mnogo kalorija u odnosu na stabilni kardio trening,
Masturbacija je normalna, zdrava i, složićete se, zabavna navika. Međutim, parovi o tome ne govore
Pratite ovaj dnevni raspored i izgledaćete i osećaćete se mlađe! 7 sati – TRLJAJ, TRLJAJ Perite
Nutricionista Lisa Jang prepisala nam je prave namirnice, koje će vam pomoći da se izborite