Šta će vam se dogoditi ako svaki dan započnete napitkom od đumbira? - Men`s Health

Šta će vam se dogoditi ako svaki dan započnete napitkom od đumbira?

Evo zbog čega treba da započnete dan upravo napitkom od đumbira, piše Stvarukusa.

ZA IMUNITET

Ako ste skloni prehladama i gripu, treba redovno da pijete đumbir jer će on pozitivno delovati na osnaživanje vašeg imuniteta. Konzumiranje soka od đumbira poboljšava učinak antibiotika i poboljšava cirkulaciju.

Saznajte i 6 razloga da đumbir postane deo vaše ishrane

ZA PREVENCIJU OD TUMORA

Dosta studija je do sada potvrdilo da je đumbir dobar u “borbi” protiv tumora, posebno tumora jajnika.

ZA OBOLJENJA OD IRITABILNOG CREVA

Đumbir ublažava simptome iritabilnog creva ako se pije u obliku čaja ili soka.

KOD ALCHAJMEROVE BOLESTI

Istraživanja su pokazala da svakodnevna konzumacija đumbira može usporiti propadanje moždanih ćelija što je glavni uzročnik Alchajmerove bolesti.

Đumbirova voda: Brzo i lako topljenje masnih naslaga

ZA APETIT

Đumbir može podstaći, ali i smanjiti apetit. Na podsticanje apetita deluje tako što proizvodi više kiseline u želucu. A kao sredstvo za mršavljenje deluje tako jer “spaljuje” masnoće i daje duži osećaj

ZA UMORNE MIŠIĆE

Nakon treninga snage dobro je jesti hranu u koju ste dodali đumbir. Najbolje deluje ako ga popijete ili pojedete ujutro pre bilo koje druge hrane ili pića.

ZA STABILIZACIJU GLUKOZE U KRVI

Naučnici u Australiji otkrili su da đumbir umanjuje visoke količine glukoze u krvi. Važno je da znate koliki vam je nivo glukoze u krvi jer to utiče na vašu težinu i nivo energije.

Đumbir sjajan način da oporavite mišiće posle napornog treninga

Pročitajte i  Koliko je opasno da progutamo žvaku?
Inicijalizacija u toku...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *