Signal za uzbunu: Kako da otkrijte da li često idete u wc? - Men`s Health

Signal za uzbunu: Kako da otkrijte da li često idete u wc?

“Ukoliko idete u wc više od sedam puta dnevno, moguće je da nešto nije u redu sa vašim zdravljem”, kaže urolog Rejev Sud. Ukoliko možda ne idete toliko u wc, imajte na umu da sve što odstupa od vaše normalne rutine može da ukazuje na problem. Međutim, dr Sud objašnjava da ponekad promena učestalosti odlaska u wc može da bude posledica povećanog konzumiranja vode, a neki ljudi češće idu u wc u hladnom periodu godine.

Trebalo bi da obratite pažnju ukoliko idete u wc dva, tri puta u toku noći, budući da većina ljudi ne idu uopšte tokom noći u wc.

Šta se događa u telu dok zadržavamo mokraću?

NA ŠTA MOŽE DA UKAZUJE UČESTALO MOKRENJE?

Kada je bešika ispunjena urinom, nervi signaliziraju vašem mozgu da je vreme da se olakšate, ali ukoliko imate preaktivnu bešiku, ovi signali će se aktivirati čak i kada nemate mnogo urina. Ovo može da utiče na kvalitet vašeg života i da ubrza razvoj depresije ili poremećaja u snu. Doktori nisu sigurni šta izaziva preaktivnu bešiku, ali što ste stariji, izloženi ste većem riziku.
Druge potencijlne posledice mogu uključivati dijabetes, preaktivnu bešiku i uvećanu prostatu.

POVEĆANO KONZUMIRANJE TEČNOSTI UZROK ČESTOG MOKRENJA?

Ovo bi zasigurno mogao da bude potvrdan odgovor, potogotovo ako pijete dosta diuretika poput kafe, čajeva ili alkohola. Ukoliko ih pijete kasno uveče, nije ni čudo što idete često u toku noći u wc, pa je najbolje da izbegavate ova pića oko četiri sata pre nego što odete na spavanje.

Osećaj anksioznosti i stresa može takođe da utiče na odlazak u wc.

“Neki ljudi pod stresom imaju nervozan stomak ili bešiku”, kaže dr Sud.

Fokusirajte se na nešto što će smetnuti vaše misli sa problema ili koristite tehniku disanja.

Ukoliko učestalost počne da zauzima veći deo vašeg dana, obratite se doktoru. Obavezno se obratite lekaru ako osećate bol prilikom mokrenja ili ako ste primetili krv u urinu. Oba simptoma mogu da budu posledica bakterijske infekcije urinarnog trakta ili nečeg mnogo ozbiljnijeg, poput raka bešike.

Pročitajte i  Šta vaše oči mogu da otkriju?

Kako kontrolisati potrebu za mokrenjem?

ŠTA MOŽETE DA OČEKUJETE KOD DOKTORA?

Pre svega, doktor će najverovatnije uraditi tekst krvi kako bi isključio probleme poput dijabetesa, a uradiće vam i analizu ruina. Nemojte da se iznenadite ukoliko vas kod lekara sačeka rektalni pregled, kojim može da se utvrdi da li vam je prostata uvećana.

Vaš izabrani lekar će vas najverovatnije upitati o vašim navikama, koliko često idete u toalet i koliko diuretika pijete.

Nije isključeno da će vas poslati na dodatno ispitivanje bubrega, kao ni kod urologa na dalje testiranje.

Ukoliko imate bakterijsku infekciju, prepisaće vam antibiotike, a ukoliko imate preaktivnu bešiku, moraćete da radite Kegelove vežbe.

OPASNOST ZADRŽAVANJA MOKRAĆE

Naravno da ćete nakon nekoliko piva ići često u wc i da nećete moći da se zaustavite nakon prvog odlaska u wc. Razlog zašto ćete nakon “probijanja brane” ići često u wc jeste zato što prvo mokrenje olakšava vašu bešiku i šalje mozgu signal dobrog osećaja. Kako biste smanjili broj odlaska u toalet, možda ćete trpeti što je mnogo loš potez, jer može da izazove značajna oštećenja.

Jednom je jedan mladić u svojim dvadesetim godinama često pio i onestio se. Doktori su ustanovili da je njegova bešika zadržala količinu tečnosti ekvivalentnu količini od tri flaše vina i da je njegova bešika postala previše proširena.

Nakon toga, ovaj pacijent nikada više nije mogao normalno da urinira i morao je stavlja kateter u penis četiri do šest puta dnevno.

Ovo je najgori mogući scenario.

Zašto ne treba da odlažete odlazak u WC?

Ukoliko istrpite sat ili dva na putovanju neće izazvati velika oštećenja, ali ukoliko se stalno borite sa svojim telom i trpite, možete da izazovete velika oštećenja. Ukoliko izbegavate da idete u wc na javnim mestima, možete da izazove bolne i česte odlaske u toalet.

A.J.

Inicijalizacija u toku...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *