Kako da spržite 2,5 cm masnih naslaga preko noći? - Men`s Health

Kako da spržite 2,5 cm masnih naslaga preko noći?

Već smo ustanovili razne zdravstvene benefite koje nam pruža konzumiranje đumbira, kao i da osim ubrzanog metabolizma, može da pospeši gubljenje kilograma.

Sličan efekat može imati i stavljenje obloga od đumbira, koje će vam pomoći da maltene preko noći zategnete telo i istopite masne naslage na stomaku. 

Saznajte i 6 sigurnih koraka do manjeg obima struka za samo 10 dana

SASTOJCI

  • kašičica đumbira u prahu (ili sveže narendanog)
  • nekoliko kašika losiona za telo
  • plastična folija
  • peškir
  • elastični zavoj

KAKO DELUJE?

Peškir umočite u što topliju vodu, pa umotajte deo tela na koji želite staviti oblogu od đumbira. Ostavite par minuta kako bi se pore na telu raširile. Po potrebi ponovite ovaj korak još jednom.

Ove navike uništavaju masne naslage na stomaku!

Izmešajte đumbir i losion za telo, pa na željeno mesto namažite deblji sloj ove mešavine. Zatim ga omotajte nekoliko puta prozirnom folijom. Preko folije stavite elestični (ili obični) zavoj. Nemojte previše da zategnete oblogu, jer je poenta da se osećate prijatno. 

Ostavite da deluje bar četiri sata, a ako vam ne predstavlja problem i celu noć.

Pročitajte i 6 razloga da đumbir postane deo vaše ishrane

U početku možete da osetite peckanje, ali ne brinite, jer je to siguran znak da maska deluje.

Ova maska je dobra, jer đumbir smanjuje nagomilanu masnoću u telu.

Rezultati će biti vidljiviji i zapaženiji ukoliko ste uporno, zdravo ste hranite i redovno vežbate, a dodavanjem đumbira u svakodnevnu ishranu pojačaćete delovanje ove maske i izgubiti još više centimetara u struku.

Izvpr: Magazin.ba

Pročitajte i  Poboljšajte svoj mikrobiom
Inicijalizacija u toku...

1 thought on “Kako da spržite 2,5 cm masnih naslaga preko noći?

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *