Zašto beli luk treba da jedete isključivo na prazan želudac? - Men`s Health

Zašto beli luk treba da jedete isključivo na prazan želudac?

Naučnici su potvrdili da konzumiranje belog luka na prazan želudac povećava njegovu efikasnost u smislu prirodnog antibiotika, jer su bakterije otkrivene i ne mogu da se odbrane od strašnog belog luka. 

Otkrijte koje namirnice neutrališu neprijatan miris belog luka

Beli luk sadrži oko 400 aktivnih sastojaka, bogat je vitaminima i mineralima kao što su adenozin, alicin, aminokiseline, biljna vlakna, biljne masti, vitamin A, vitamin B1 i B2, vitamin C, gvožđe, enzimi, eterična ulja, jod, kalijun, kalcijum, selen, sumpor i fosfor.

Redovnim konzumiranjem belog luka dolazi do prokrvljenosti i olakšavanja protoka krvi, snižava se povišeni krvni pritisak i masnoće u krvi, kao i bolesti srca, a pored toga odličan je antioksidans.

LEČI BRADAVICE

Ako na telu imate bradavicu ili sličnu izraslinu, stavite na to mesto prerezani komadić belog luka i zatvorite to mesto flasterom.

Ostavite preko noći i ponavljajte nekoliko dana dok bradavica cela ne otpadne.

Saznajte i Pročistite krv napitkom od belog luka

UBLAŽAVA BOL U UHU

Ako vas boli uvo, prokuvajte dva češnja belog luka, pa nekoliko kapi nakapajte u uho.

UBLAŽAVA REUMATSKE BOLOVE

Kod reumatskih bolova natrljajte prerezani režanj belog luka na bolno mesto, bol će popustiti.

Pročitajte i Namirnica koja se bori protiv raka

LEČI NESANICU 

Patite li od nesanice, uveče jedite salatu sa belim češnjakom.

OPUŠTA MIŠIĆE

Ako vas bole mišići, jedite beli luk jer ih opušta.

Naravno, ovo su sve saveti koje ne treba da koristite a da se pri tome ne posavetujete sa lekarom.

Saznajte i Najbolji načini da se izborite sa komarcima

Izvor: Kurir.rs

Pročitajte i  Možete li ’’zakačiti’’ dijabetes?

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *