Imunitet gore, kilogrami dole: Po domaćem receptu
U fokusu je imunitet, ali ako istovremeno možete da topite kilograme i pročistite krv – onda imate i više nego dovoljno razloga da zasučete rukave i napravite ovaj domaći sirup.
SASTOJCI
- 150 g rena – bogat vitamima C, B1, B6, B2, magnezijumom, kalijumom i gvožđem;
- 3 limuna;
- 3 kašike meda;
- kašika cimeta – izvor mangana i cinka, a takođe može smanjiti nivo holesterola i ima antigljivična dejstva;
- 3 cm đumbira – ubrzava metabolizam i čisti krv (kao i ren).
PRIPREMA
Đumbir i ren oljuštite i izrendajte. Sok isceđenog limuna dodajte renu i đumbiru. Zatim, dodajte i ostale sastojke i sve dobro promešajte. Sipajte sirup u čistu teglu. Kada iskoristite svu smesu, napravite pauzu mesec dana i možete ponoviti tretman.
Preporučujemo da kod primene biljne terapije, ukoliko za to postoji potreba, konsultujete svog doktora.
Foto: Shutterstock
Izvor: Stvarukusa.rs
