Da li vas bol u leđima tera da jedete previše? - Men`s Health

Da li vas bol u leđima tera da jedete previše?

Čuvajte se zamke koju sa sobom nosi bol u leđima: Novo istraživanje sa Jejla nam otrkiva da bolna leđa mogu da vas nateraju da jedete previše.

U malom istraživanju naučnici su saznali da je grupa ispitanika sa hroničnim bolom u donjem delu leđa više uživala u pudingu nego grupa ljudi koji žive bez bolova u kičmi. Rezultati istraživanja takođe otkrivaju da se ispitanici sa bolovima nisu osećali sito ni nakon dezerta, što bi zapravo značilo da ljudi sa bolovima u leđima umesto da pojedu hranu i nastava dalje sa svojim aktivnostima, mogu da jedu više nego inača kako bi dobili zadovoljstvo koje im uskraćuje bol u kičmi.

Ovo je i dalje hipoteza, naglašavaju naučnici. Ali naizgled neverovatna veza može biti opravdana jer deo mozga koji procesuira bol, preklapa se sa onim koji ocenjuje privlačnost hrane, kaže autor studije, doktor Pol Geha.

Naravno, bolna leđa ne pokreću samo želju za grickanjem. Konstatan bol vas čini nesrećnim, i vi ćete naravno da učinite sve što je u vašoj moći kako biste se bar malo rešili bola.

Zato vam mi dajemo tri vežbe koje će vam pomoći da ojačate jezgro, sačuvate svoja leđa i nadamo se, rešite bola zauvek.

Pročitajte i  Uticaj Cialisa u lečenju erektilne disfunkcije tokom terapije zračenja
Inicijalizacija u toku...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *