Kako smart telefoni utiču zdravlje - Men`s Health

Kako smart telefoni utiču zdravlje

Rade oni i protiv nas, a saznajte na koji način u sledećem tekstu…

Predstavljamo vam sedam razloga zbog kojih ćete možda poželeti da isključite svoj pametni telefon:

KASNI MEJLOVI UBIJAJU PRODUKTIVNOST
Danas se od savremenog muškarca očekuje da bude stalno online, međutim nanovije istraživanje pokazuje da bi trebalo da posle devet časova uveče odložite telefon, kao i poslovne obaveze i mejlove. Osobe koje su posvećene svojim obavezama i uporno proveravaju svoje mejlove posle devet sati, narednog dana će biti istrošeni i pospani.

Razlog: Plavo svetlo koje emituje telefon ometa proizvodnju melatonina, hemikalije koja nam pomaže da se opustimo i naspavamo.

LUDITE OD TELEFONA
Verovali ili ne, ova činjenica je donekle tačna. Korisnik vremenom doživljava  „fantomsku vibraciju“ ili osećaj da telefon zvoni čak i kada je isključen ili nije pored njega. U studiji koja je objavljena 2012.  godine, čak 89 odsto studenata je priznalo da stalno oseća vibracije ili čuje melodiju svog telefona, ništa manji broj nije bio kada su ispitivali bolničke radnike.

SVE TE APLIKACIJE UMANJUJU VAŠU KONDICIJU
Uprkos svim aplikacijama koje čak i promovišu fitnes, njihovi korisnici su i dalje zavaljeni u fotelje. Igranje igrica, surfovanje po internetu, biti ceo dan online na društvenim mrežama dovodi to takozvanog sedelačkog načina života. Jedna studija sa  Univerziteta Kent Stejt je pokazala da studenti koji provede do 14 sati uz telefon, imaju najniži nivo kondicije, dok su studenti koji su ograničili korišćenje telefona na 90 minuta u znatno boljem stanju. Zgodno telo ne nastaje u fotelji, već u teretani , zato smanjite surfovanje po internetu, a povećajte fizičku aktivnost.

KUCKANJE PORUKA MOŽE VAS DOVESTI U BOLNICU
Da, da kao što ste i pročitali. Nije sporno ako sedite zavaljeni u fotelju i odgovorate na poruke. Međutim, ako to praktikujete dok vozite, prelazite ulicu može biti kobno. Istraživači na Univerzitetu Ohajo pronašli su da se broj pešačkih povreda udvostručio u odnosu na 2005. kada je sprovedeno prvo istraživanje. Hitne pomoći i bolnice su potvrdile da su pešaci, ali i vozači nepažljivi i skocentrisani na svoje uređaje. Zato , sledeći put , telefon stavite u džep.

Pročitajte i  6 načina da se izborite sa starenjem

GUBITAK TELEFONA DOVODI DO LUDILA
Zamislite situaciju da se hvatate za džep, a tamo nema telefona. Šta osećate? Paniku, strah? Da, da sve su ti utvrdili i istraživači. Istraživanje koje je spoveo Lukout ustanovljeno je da čak 73 odsto ispitanika uspaničilo pri pomisli da će izgubiti ovaj dragi uređaj. Osim raznih provokativnih poruka, slika, tu su i troškovi za telefon i ostale sitnice.

INSTAGRAM TOPI PAMĆENJE
O, da, ova društvena mreža je zaludela ceo svet, zašto ne bi i vas. Vrlo je strasno ako ne izaberete pravi filter, pa fotografija ne ispadne onako umetnička i ne izazove oduševljenja vaših prijatelja, zar ne?  Osim toga, naučnici su primetili još jednu bitnu stvar. Osobe koje se oslanjaju na svoje smart uređaje manje pamte. Verovatno računate, instagram će zabeležiti i vaš mozak se opusti i osim zabeležene slike nemate ništa.

NJEN PAMETNI TELEFON PREKIDA VAM SEKS
Pa ovo ste sigurno bar jednom doživeli, pa nema potrebe detaljnije objašnjavati. Čak iako je toliko uzbudljivo i vrelo, vibracija ili ton njenog smart uređaja ohladiće vas potpuno.

 

Inicijalizacija u toku...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *