Prirodni stimulator moždane aktivnosti - Men`s Health

Prirodni stimulator moždane aktivnosti

Istraživači sa Univerziteta Mičigen su utvrdili da su osobe koje su šetale kroz šumoviti park 50 minuta, značajno poboljšale rezultat na testu pažnje, dok kod onih koji su šetali bučnim ulicama grada nije bilo promene.

Relaksirajuće prirodno okruženje omogućava vašem prefrontalnom korteksu (delu mozga zaduženom za pažnju) da se oporavi, kaže autor studije dr sci. Mark Berman.

Nemate 50 minuta vremena svakog dana? Nema problema, prema najnoviji, istraživanjima i 10 minuta šetnje kroz park daje rezultate, daje rezultate, dakle dišite duboko i pokrenite mozak.

Pročitajte i  5 najčudnijih (ali delotvornih) lekova za mamurluk
Inicijalizacija u toku...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *