Kako da prestanete da škrgućete zubima
Ova iritirajuća navika, koju mnogi rade nesvesno u toku sna, naziva se bruksizam i može
Zdravlje
Nosite isti veš dva dana? Evo šta može da vam se desi
Vaše najtoplije područje tela osim što je usputna stanica ljuspicama kože i dlačicama, posle dva
Japanski ren: Biljka od koje se pravi lekoviti vasabi sos
Ako ste ljubitelji sušija, sigurno vam je poznata zelena pasta koja se uz njega služi,
ČUDOTVORNI MED KOJI POBEĐUJE IMPOTENCIJU I JAČA LIBIDO: Oslobodite se nagomilanog stresa i nezadovoljstva
Naučno je dokazano da nagomilani stres i svakodnevne obaveze smanjuju potenciju i izazivaju erektilnu disfunkciju.
SVE VEĆI BROJ LJUDI PATI OD HIPERHIDROZE: Ova metoda će vas rešiti problema prekomernog znojenja
Bilo da patite od primarne ili sekundarne hiperhidroze, rešenja koja su ponuđena za rešavanje pomenutog
Treniranjem se izborite sa anksioznošću i vratite se poslu
Da li ste ikad osetili nalete stresa zbog toga što niste ispunili očekivanja koja ste
Bolja tehnika disanja – bolji rezultati
Masterirajte tehniku disanja i napravićete veliku razliku u svom performansu i skidanju kalorija, takođe. Tokom
Limun i čili protiv gripa
Možda do sada niste čuli za ovu kombinaciju, ali limun i ljuta paprika udruženo utiču
Zašto su plank i viseće podizanje nogu bolji od trbušnjaka i sklopke?
Vežbe za koje nikada nećete dobiti preporuku fizijatra su trbušnjaci i sklopka. Razlog za ovo
Jaka želja za slanom hranom – znak da ste dehidrirali?
Uzroci dehidratacije su širokog spektra – od toga da ste prethodnu noć preterali sa alkoholom
Kofein – kad je dosta?
Postoji ogroman broj vrsta kafa – domaća kafa koju spremate kod kuće, espreso, filter kafa,
14 trikova iz tradicionalnih apoteka vaših baka i deka
Domaća apoteka ili tradicionalni lekovi – istina je da smo se, kad god se zdravstveni
Ako vam se traži masna hrana – možda vam je potrebno više sna?
Neispavanost može da aktivira hormone koji regučišu glad i sitost – grelin i leptin. Istraživanja,
Jedite slatko i smanjite nivo holesterola i triglicerida
Mnogi deserti, kao što su kolači, brauni, torte i sladoled, sadrže zasićene masti, šećer i
Da li je dobro da trenirate svakodnevno? Ovih 5 znakova će vam odgovoriti na to pitanje
Vaš trud da trenirate 7 dana u nedelji kako biste dali svoj maksimum i postigli
Kako da izbegnete komplikacije koje nastaju zbog disanja na usta
Ako većinu vremena provodite dišući na usta umesto na nos, trebalo bi da znate kakve
Medicinski pregledi koji život znače
Medicinska dostignuća svakodnevno pomeraju granice, a polazna su ona koja se tiču postavljanja prave dijagnoze.
Grčki jogurt: 8 razloga zbog kojih bi trebalo da ga jedete svakodnevno
Grčki jogurt je zdrav zbog nutritivnih bogatstava koje sadrži: Kalcijum Protein Probiotik Jod
Život kakav bi trebalo da vodite da biste doživeli 100.
Niko ne može da vam kaže koliko dugo ćete živeti, ali činjenica je da ako
NOVA VRSTA FIZIOTERAPIJE KOJU MOŽETE RADITI GDE GOD DA SE NALAZITE: Zaboravićete na bolove u kolenima!
Bol u kolenu može imati razne uzroke: degenerativnu bolest, patelofemoralnu nestabilnost ( čašica kolena se
Strategija za kvalitetniji san: Sperite insomniju
San je veoma dragoceno područje za naučnike i istraživače, zbog svog ogromnog uticaja na zdravlje
Pravila za potpuni oporavak tela nakon treninga
Nakon intenzivnog vežbanja, normalno je da osetite potrebu za oporavkom mišića. Telo i um tražiće
Čista creva, zdrava pamet: Kako rad creva utiče na mentalno blagostanje
Nedavno objavljeno istraživanje bavilo se analizom veze između hronične opstipacije, dijareje i depresije. Glavna autorka
Najbolji prirodni lek i za muškarce i za žene: Med za potenciju
..Sada i na našem tržištu po neverovatno pristupačnim cenama! Naučno je dokazano da nagomilani stres