Kako navijanje može da vam spasi život
Otkrijte na koji način navijanje poboljšava vaše zdravlje: OSEĆAJ ZAJEDNIŠTVA “Već godinama psiholozi znaju da
zdravlje
Evo šta će vam se dogoditi ako prestanete da jedete meso
MOŽETE DA IZGUBITE NEKOLIKO KILOGRAMA Da li izbacivanje mesa iz ishrane uopšte utiče na gubitak
Smanjite obim struka ovim fantastičnim trikovima!
OBAVEZNA UŽINA IZMEĐU 15 I 16 SATI “Morate da jedete užinu koja sadrži proteine u
Da li sapuni prave više štete nego koristi?
Pre pojave raznih gelova za tuširanje i sapuna ljudi su živeli zdravije. Prali su se
Kako da znate da je neko navučen na steroide?
“To obično nije momak za koga biste posumnjali da koristi steroide”, kaže Itan Benda, fitnes
Koliko je opasno da progutamo žvaku?
DA LI MOŽEMO DA SVARIMO ŽVAKAĆU GUMU? Gume za žvakanje naše telo ne može u
Jaje: Namirnica koju treba da jedete svaki dan
Kada su u pitanju namirnice koje bi trebalo da konzumirate svaki dan zbog brojnih benefita
ZASADI DRVO, ZASADI SVOJ KISEONIK: Šume nas leče
Boravak u šumi pruža brojne benefite, pa se kretanje tzv. stazama zdravlja u nekim zemljama
Vitam D: Za efikasan trening i željene rezultate
Vitamin D koji je u isto vreme i vitamin i hormon, pomaže u kontroli nivoa
Biljka za smanjenje nervoze: Sve tajne celera
Još je Hipokrat preporučivao svojim pacijentima ovu biljku kao svojevrstan lek za smirenje. Saznajte i 62
Da li je nikotin (samo) štetan?
Iako se najčešće unosi u organizam pušenjem cigareta, nikotin se, osim u listu duvana, može
Zašto je zdravo piti sok od šargarepe
Ako želite da sačuvate zdravlje srca, sprečite nastanak tumora, poboljšate izgled kose i kože, trebalo
U zdravom telu zdrav duh: Kako dizanje tegova utiče na vaš mozak
Svima je jasno kako dizanje tegova utiče na fizički izgled, ali nova studija otkriva da
Evo ko je kriv za vašu zaboravnost
Naučnici sa Univerziteta Langone Medicinskog centra u Njujorku za vašu zaboravnost i lošu orijentaciju okrivljuju
Otkrijte recept za sreću
POBEDITE POZITIVNO RAZMIŠLJANJE Uglavnom vam svi kažu Budi pozitivan, ali to nije baš tako jednostavno. Ipak,
7 dana jogurt dijete za odlične rezultate
Jednostavna, zdrava i sa povoljnim delovanjem na probavu, jogurt dijeta je preporučljiva svima, osim osobama
Kad dan ne počnete kako treba: Najčešće greške koje pravite pri doručku
Doručkuj kao kralj, ručaj kao princ, a večeraj kao prosjak! Poznata je to uzrečica koja
Čuvajte svoj vid: 6 načina da ga zaštitite
PRAVILNO POSTAVITE RADNI STO Postavite ga na mesto odakle možete da vidite najudaljeniju tačku prostorije.
Pospani posle obroka: Evo šta nam se dešava u organizmu
Dok jedemo i varimo obrok, više krvi odlazi u želudac i creva. Zbog toga u
Pretnja po zdravlje u svakom javnom toaletu!
Mikrobiolog sa Univerziteta u Njujorku, Filip Terno, tvrdi da preko daske ne možete da se
Zbog čega se naježimo kad smo uplašeni?
Dr Šeri Hart, asistent neurologije na Univerzitetu Ohajo i dr Vesna Petronić-Rosić, dermatolog sa Univerziteta
Šta bi se desilo kada biste svaki dan radili po 10 sklekova?
Kažu da male promene u životu mogu da daju velike rezultate. Kristen Domonel je bila radoznala pa
Stručnjaci otkrivaju: Koliko puta dnevno treba da se tuširate
Najkraći odgovor na pitanje koliko nam je tuširanja, zapravio, potrebno glasio bi – ne previše. Pogledajte
Ostavite pušenje na prirodan način
Svi smo svesni koliko je pušenje loša navika i koliko je teško rešiti se. Zbog