Trening meseca: Napucajte mišiće kao Rambo
Muči vas ta poslednja serija burpija? Setite se Rambovih reči: „Ništa nije gotovo! Ništa! Ne
trup
MH saveti: Istezanje za brz oporavak
Nakon treninga ne bi trebalo da jurimo na tuširanje. Ukoliko želite da i sutradan vežbate
Vežbaj kao Tom Brejdi: Trening za gornji deo tela
Brejdi za svoj uspeh može da zahvali besprekornoj fizičkoj pripremi, zbog koje je postao jedan