Smanjite nivo glukoze u krvi uz ovih 5 namirnica
CIMET Samo pola kašičice cimeta na dan može da snizi nivo šećera u krvi, što
CIMET Samo pola kašičice cimeta na dan može da snizi nivo šećera u krvi, što
SPANAĆ Spanać povećava cirkulaciju, najviše zbog toga što je bogat magnezijumom, mineralom koji smanjuje upalne
Veliki broj ljudi danas pati od nesanice. Iako se mnogo faktora uključuje kao razlog zašto
PET VRSTA VOĆA S NAJVEĆIM PROCENTOM ŠEĆERA: 1. Liči ili azijska trešnja U oko 130
UKRASITE TANJIR VOĆEM ILI POVRĆEM Studija koja je trajala 14 godina otkrila je da muškarci,
Trudite se da vodite zdrav način života: redovno idete u teretanu, na preglede kod lekara,
CIMET Samo pola kašičice cimeta na dan može da snizi nivo šećera u krvi, što
Sledeće stvari treba da izbegavate i ih obucite sa velikim oprezom. Šta žene žele? Tri
Naime, određene vrste hrane naprosto “umaraju” telo budući da opuštaju vaše mišiće, što baš i
Tajna trajnog gubitka kilograma ne leži u brojanju kalorija i brojnim trikovima za mršavljanje, već
Možete ih jesti u mnogim desertima. Bitno je samo da ih konzumirate, a evo i
KOFEINŽelite da smanjite bol u mišićima posle treninga? Verovali ili ne, kofein može da vam
KAKO DA POSTIGNETE PRAVU DUŽINUDa biste postigli kvalitet ovog stila, trebalo bi da imate kosu
Istraživači su zaključili da ljudi koji su konzumirali hranu bogatu polifenolima smanjili rizik od smrtnosti