5 namirnica koje će vas razboleti
ŠEĆER Nutricionisti preporučuju smanjen unos šećera u svim godišnjim dobima, jer ova namirnica ima nula
slatkiši
Ove namirnice vam kradu energiju
Naime, određene vrste hrane naprosto “umaraju” telo budući da opuštaju vaše mišiće, što baš i
Zašto vam se stalno jedu slatkiši?
Neprestano žudite za nekim namirnicama i smatrate da ste veliki ljubitelj istih, ali to
Prečice koje treba izbegavati
Zapravo, uzimanje tableta za mršavljenje može dovesti do toga da se prejedete. U nedavnoj studiji
Da li slatkiši mogu da pomognu pri mršavljenju?
Slatkiši ujedno nutricionistima predstavljaju verovatno i najomraženiji deo ishrane budući da izazivaju najviše problema. Međutim,
Kako nam slatkiši pomažu pri mršavljenju?
Kada se traže krivci za debljanje, prvi u redu su obično svima omiljeni slatkiši,
Ne slatkišima
Pobediti zavisnost od šećera koja u proseku donosi 600 kalorija na dan nije laka stvar.
Gastropornografija
Dr Barbara Rolls je psiholog koji se bavi ishranom. Ona i njene kolege sa Fakulteta