Stručnjaci otkrivaju: Koliko puta dnevno treba da se tuširate
Najkraći odgovor na pitanje koliko nam je tuširanja, zapravio, potrebno glasio bi – ne previše. Pogledajte
Najkraći odgovor na pitanje koliko nam je tuširanja, zapravio, potrebno glasio bi – ne previše. Pogledajte
Svako telo je drugačije i, naravno, svako na svoj način reaguje na određenu vrstu vežbi.
Svako telo je drugačije i, naravno, svako na svoj način reaguje na određenu vrstu vežbi.
Čak i okoreli zaljubljenici u mišiće i teretanu povremeno žude za pizzom. Za zalogajima punim
Svako telo je drugačije i, naravno, svako na svoj način reaguje na određenu vrstu vežbi.
Samo u Sjedinjenim Američkim Državama postoji oko četvrt miliona ličnih trenera i bezbroj bodibilding „gurua“,
Personalni trener Miloš Marinković će vam pokazati ukupno pet varijanti vežbi za triceps koje od
Nakon treninga ne bi trebalo da jurimo na tuširanje. Ukoliko želite da i sutradan vežbate
Sveže pomorandže bogate su vitaminima i fitomaterijama. Nutricionisti kažu da će jedna pomorandža koja ima
Ali sklekovi će biti još efikasniji ako postavite stopala na zid, kaže kondicioni trener Bi
Stres i uspeh ne spominjemo baš često zajedno u jednoj rečenici, ali kada je u
Svi znamo da čučnjevi nisu laki, ali isto tako znamo da nam najbolje jačaju svaki
CELOVEČERNJI (I NOĆNI) PROVOD U KAFIĆUOsećate se tromo? Energetski napitak neće biti od pomoći: alkohol