Ne zaboravite na leđa
“Ključ snažnih pokreta je donji deo leđa“, kaže Piter Park, trener za snagu Lensa Armstronga.
rotacioni čučanj
Vežbajte do srži
Naravno da se za letnju sezonu bez majice možete pripremiti vežbajući gornji deo tela i
“Ključ snažnih pokreta je donji deo leđa“, kaže Piter Park, trener za snagu Lensa Armstronga.
Naravno da se za letnju sezonu bez majice možete pripremiti vežbajući gornji deo tela i