Doručak pun ukusa: Sendvič prženice
SASTOJCI 6 parčića starog hleba 2 jaja 6 listova kačkavalja 150 g mesnate slanine ili
recept
Kulinarske tajne: Entoni Burden i saveti o idealnom odresku (VIDEO)
Ovi trikovi su jednostavni. Primenite ih kako ne biste uništili svoj obrok. Pogledajte i Kako
Slasni pečeni but sa premazom od meda
SASTOJCI 2,5 kg svinjskog buta sa kožurom so, biber 2 kašike meda 10-12 karanfilića 2
Svako jutro jedno jaje… Ukusni Benedikt recept
SASTOJCI 8 jaja + 4 žumanceta 4 kašičice soka od limuna 8 režnjeva slanine 4
Hrana za mačo muškarce: Srneći gulaš
SASTOJCI 500 g srnetine 50 g dimljene slanine 2 glavice luka 1 koren celera 2
Za ravan stomak: Kombinacija 3 sastojka koja efikasno topi masne naslage
Da li i vi pripadate veoma širokoj grupi ljudi koja bi volela da ima savršen
UŽINA KOJA TOPI KILOGRAME: 3 ukusne salate koje ćete obožavati
Ukoliko ste rešili da se zdravije hranite, polako uvodite zdrave obroke. Evo naših predloga, za
NAHRANITE MIŠIĆE: 3 najbolja obroka posle treninga
Transformacija može da počne: 6 namirnica koje ubrzavaju metabolizam PIRINČANE ŠPAGETE SA GOVEDINOM Skuvajte porciju špageta
ZDRAV I UKUSAN POČETAK DANA: Doručak od samo 46 kalorija
U moru brze hrane i pekarskih proizvoda često zaboravljamo da se zdravo možemo hraniti na
OVAKVE ŠPAGETE JOŠ NISTE PROBALI: Preukusna pasta koju ćete često spremati! (VIDEO)
SASTOJCI: maslinovo ulje beli luk pileći bujon pavlaka za kuvanje špagete sir so biber VIKEND
Kako da izgradite mišiće bez mesa: Vegetarijanski obrok za snažnije telo!
Ako želite da pređete na vegetarijanski način ishrane, ali se plašite da nećete bez mesa
Za sve gurmane: 3 ukusna obroka koja će ubrzati oporavak mišića nakon treninga
Uz kvalitetan izbor namirnica možete značajno pomoći oporavku i izgradnji mišića, što će vam na
15 kulinarskih veština koje morate da savladate do 30. godine
NAUČITE DA PRAVILNO NAPRAVITE Razlika između početnika i majstora za pastu je u finesama i
PRSTE DA POLIŽEŠ: Kolač sa kremom od limuna
Hrskava podloga od keksa, lagani krem od limuna i osvežavajuće voće na vrhu. Brzi kolač
10 najboljih namirnica koje možete da iskombinujete s pivom
Ezra Džonson Grinog je osnivač manifestacije Nedelja piva u Portlandu na kojoj se svake godine predstavljaju
NAJBOLJE IZ ITALIJE: Kako da spremite zdrave i ukusne lazanje
Ovo je fenomenalan način da zamaskirate zdrav obrok, koji će vaša deca obožavati. Tri sloja
Ukusan ručak: Hrskava piletina sa krompirom (VIDEO)
KUVAJ PAMETNO: Odličan predlog šta da ponesete za ručak na posao! (VIDEO) SASTOJCI: fileti pilećeg
Najukusniji ćevapi po receptu Džejmija Olivera!
Džejmi je ranije najavljivao svoj dolazak u Srbiju, nazdravljajući rakijom i rekavši da jedva čeka
Spremite doručak za 5 minuta: Ovsena kaša sa jabukama i cimetom
SASTOJCI 1/2 šolje ovsenih pahuljica 1/2 jabuke 1 supena kašika putera prstohvat cimeta 1 supena
Đumbirova voda: Brzo i lako topljenje masnih naslaga
To nije nimalo iznenađujuće: on sagoreva masti i stvara osećaj sitosti, zbog čega ne osećamo
Za lenje muškarce: Napravite zdravu poslasticu za 10 minuta
SASTOJCI: 170 grama svežih kupina 1 1/2 šolja bademovog mleka 1/4 šolja čia semenki malo
Vaš sutrašnji doručak: Ovsena kaša s ukusnim prelivom
Uživajte u ukusnoj ovsenoj kaši, koju možete da jedete za doručak ili užinu, a koju
Za lenje muškarce: Pileća čorba sa crnim pasuljem
SASTOJCI 1 kašika ulja od uljane repice 1 srednji crveni luk (iseckan) 1 konzerva crnog
Moćan doručak koji prži kalorije
Tušt je gorka i slana biljka, koje se često koristi u mediteranskoj i indijskoj kuhinji.