15 kulinarskih veština koje morate da savladate do 30. godine
NAUČITE DA PRAVILNO NAPRAVITE Razlika između početnika i majstora za pastu je u finesama i
NAUČITE DA PRAVILNO NAPRAVITE Razlika između početnika i majstora za pastu je u finesama i
Hrskava podloga od keksa, lagani krem od limuna i osvežavajuće voće na vrhu. Brzi kolač
Ezra Džonson Grinog je osnivač manifestacije Nedelja piva u Portlandu na kojoj se svake godine predstavljaju
Ovo je fenomenalan način da zamaskirate zdrav obrok, koji će vaša deca obožavati. Tri sloja
KUVAJ PAMETNO: Odličan predlog šta da ponesete za ručak na posao! (VIDEO) SASTOJCI: fileti pilećeg
Džejmi je ranije najavljivao svoj dolazak u Srbiju, nazdravljajući rakijom i rekavši da jedva čeka
SASTOJCI 1/2 šolje ovsenih pahuljica 1/2 jabuke 1 supena kašika putera prstohvat cimeta 1 supena
To nije nimalo iznenađujuće: on sagoreva masti i stvara osećaj sitosti, zbog čega ne osećamo
SASTOJCI: 170 grama svežih kupina 1 1/2 šolja bademovog mleka 1/4 šolja čia semenki malo
Uživajte u ukusnoj ovsenoj kaši, koju možete da jedete za doručak ili užinu, a koju
SASTOJCI 1 kašika ulja od uljane repice 1 srednji crveni luk (iseckan) 1 konzerva crnog
Tušt je gorka i slana biljka, koje se često koristi u mediteranskoj i indijskoj kuhinji.
Ovaj obrok je superzdrav, jer je tuna jedan od najbogatijih izvora Omega-3 masnih kiselina, dok
Ima mnogo recepata za palačinke u kojima se zamenjuju uobičajeni sastojci. Tako se i popularne
ŠKAMPI, PRAZILUK I TESTENINA OD ŠPINATA Praziluk umešan u ovu testeninu sadrži sumporni spoj, alicin
Kuhinja Azija: Egzotična mešavina piletine, kelja i brokolija SASTOJCI 1 pačeće grudi malo maslinovog ulja
SASTOJCI 1 tortilja ili somun 1 šaka kelja 1 iseckan mango 6 osušenih paradajza 1
Osvežavajući ručak: Salata s tunjevinom u tortilji SASTOJCI šaka feta sira potočarka 10 čeri paradajza
SASTOJCI 100 grama mlevenog mesa 2 parčeta bresaole 1 somun ili tortilja kačkavalj zelena salata
Ručak ispod 400 kalorija: Salata s testeninom i povrćem SASTOJCI 2 goveđa odreska šaka peršuna
Pročitajte i Zdrave i ukusne pljeskavice od tunjevine SASTOJCI 1 dimljeni file bakalara 2
Saznajte i Pravilno pripremljena riba može da poboljša zdravlje vašeg mozga SASTOJCI 1 vlašač, iseckan
Ručak ispod 400 kalorija: Salata s testeninom i povrćem SASTOJCI 1 konzerva tunjevine 1 kašika
Ishrana pre i posle treninga: Hrana za snažne mišiće! SASTOJCI 8 belanaca 1/2 šoljica pirinča