Šta vas to čeka na Netfliksu u februaru?
Vreme napolju će vas još neko vreme privoliti da uživate u toplini doma, pa je
Vreme napolju će vas još neko vreme privoliti da uživate u toplini doma, pa je
Bike and Burn (odnosno Vozi bicikl i sagori kalorije) je, jednostavno, fenomenalan trening, koji aktivira mišiće čitavog
Kako biste maksimalno forsirali ovaj deo tela, neophodno je da izaberete vežbe koje zahtevaju da
Oni koji ne vole aerobne treninge često će citirati stara mišljenja o tome da trčanje
Besplatne Wi-Fi mreže mogu biti super stvar ako želite da uštedite na prenosu podataka, ali
Isklešite vaše telo cirkularnim treninzima koje možete da radite gde god želite. Naučnici sa Univerziteta
Stručnjak za bezbednost na internetu kompanije ESET, Lukas Stefanko, pre nekoliko dana je objavio imena
Pre nego što započnete ovaj program, neophodno je da zapamtite osnovna četiri principa. Saznajte: Kako izabrati
Oni koji ne vole aerobne treninge često će citirati stara mišljenja o tome da trčanje
Bike and Burn (odnosno Vozi bicikl i sagori kalorije) je, jednostavno, fenomenalan trening, koji aktivira
Ben Grinfield, fitnes ekspert koji učestvuje u triatlonu, igra u teniskoj ligi, bavi se lovom
Svi znamo taj osećaj kada se umorimo od svakodnevne rutine treninga. Otkrijte: Idealan kardio za mršavljenje
Ako ste trajno odustali od rada na sebi ili ste izgubili rutinu odlaska u teretanu,
Pročitajte i Ultimativni trening za početnike Na nedeljnom nivou plan treninga i odmora izgleda ovako:
Kada je u pitanju forma, Stejtam ništa ne prepušta slučaju, te je angažovao bivšeg pripadnika
Verovali ili ne, put od Kala Droga do Konana nije lak. Obojica su mišićave gromade
U tom slučaju, jedino što preostaje je ozbiljna analiza anatomije ove mišićne grupe, testiranje svih