Zagrljaj u zalogaju: 5 namirnica koje umotane u slaninicu imaju savršen ukus
Hrana obučena u ovaj fini svinjski kaput zaštićena je tokom pripreme, čuva sočnost, a uzgred
Hrana obučena u ovaj fini svinjski kaput zaštićena je tokom pripreme, čuva sočnost, a uzgred
KAZEIN Kazein se može naći u kravljem mleku i u vidu suplemenata, i prilikom unošenja
SEMENKE SUNCOKRETA Šaka semenki suncokreta je prepuna proteina, vlakana i zdravih nezasićenih masti, koje će
Ezra Džonson Grinog je osnivač manifestacije Nedelja piva u Portlandu na kojoj se svake godine predstavljaju novi
PRIPREMA Rernu zagrejte na 175 stepeni. Piletinu posolite i pobiberite i poređajte u pouljen pleh
SASTOJCI 500 grama pilećih bataka, bez kostiju i kože, isečenih na komade 1 kašika gustina
Recept: Ručak za 10 minuta: Salata s piletinom i jogurtom SASTOJCI 1 šoljica iseckanih pilećih
POTREBNO VAM JE 2 čena belog luka, iseckanog 1 crni luk, iseckan 1 stabljika praziluka,
I sami znate kakva je priča kada je u pitanju dijeta i vežbanje: Ako jedete
Šta je potrebno? 2 kašike ulja od kanole2 parčeta očišćenih pilećih gudi, iseckanih na kocke2
PEČENO PILE – RECEPT Zagrejte rernu na 180 stepeni. U tiganju na srednje jakoj vatri
SASTOJCI: 1 kašika “barbacue” sosa (može i vorčester) 1/2 šolje iscepkane pečene piletine 1 integralni
SASTOJCI 1/4 šolje crnog luka prstohvat crnog bibera 1 kašika maslinovog ulja 2 komada pilećih
Dakle, ovde su prikazana 4 jednostavna i brza načina da pripremimo piletinu i imamo obroke
SASTOJCI 700 g pilećih prsa bez kostiju 2 kašike brašna 1/2 kašičice soli prstohvat bibera
SASTOJCI 3 para pilećih grudi kašičica bosiljka kašičica mlevene paprike 1/2 kašičice peršuna 1/2 šolje
Transformacija može da počne: 6 namirnica koje ubrzavaju metabolizam PIRINČANE ŠPAGETE SA GOVEDINOM Skuvajte porciju špageta
Magazin Men’s Fitness i tim nutricionista su u istraživanju uporedili različitu hranu u standardnim porcijama. Zatim
JAJA Jaja su bogata proteinima i vitaminima, a pored toga sadrže i cink, gvožđe i
Ako ne želite da imate višak masnih naslaga i ljubavne jastučiće, pridržavajte se sledećih pravila
1. PILE NA RAŽNJU Ovaj slasni obrok uz salatu će vam obezbediti obilje proteina i
Ko kaže da je pileće meso dosadno? Za manje od minut možete napraviti slatko-kiselu marinadu,
Brzo se sprema i još brže jede: Glazirani pileći batak sa hrskavim povrćem i rižotom
KUVAJ PAMETNO: Odličan predlog šta da ponesete za ručak na posao! (VIDEO) SASTOJCI: fileti pilećeg