Preukusne tortilje pune belančevina
POTREBNA VAM JE: manja konzerva pelata, oceđenih PLUS: oko 170 g šampinjona u kriškama iz
pelat
Ručak pun proteina koji će obeležiti vašu nedelju
SASTOJCI 2 goveđa odreska šaka peršuna šaka origana rukohvat tucane paprike 5 češnja belog luka
Proteinski nedeljni ručak koji nećete zaboraviti
Ručak ispod 400 kalorija: Salata s testeninom i povrćem SASTOJCI 2 goveđa odreska šaka peršuna
Sočan izvor belančevina
POTREBNA VAM JE: manja konzerva pelata, oceđenihPLUS: oko 170 g šampinjona u kriškama iz konzerve,