Biljka za smanjenje nervoze: Sve tajne celera
Još je Hipokrat preporučivao svojim pacijentima ovu biljku kao svojevrstan lek za smirenje. Saznajte i 62
Još je Hipokrat preporučivao svojim pacijentima ovu biljku kao svojevrstan lek za smirenje. Saznajte i 62
TERAKURMIN, Ejmi Skilton – nutricionista Kurkumin, žuti pigment koji se nalazi u kurkumi, koristi se
Manjak kalijuma, magnezijuma i gvožđa izaziva umor i iscrpljenost organizma. Zato, da biste povećali energiju
Zima je godišnje doba u kojem kesten ima posebnu čar, jer šta može tokom hladnih
Uzimanjem medikamenata protiv bola kratkotrajno ćete se rešiti glavobolja, ali ako patite od migrena i
Uz ogroman izbor suplemenata koji nam je danas dostupan, nije lako pronaći najbolje rešenje od
VITAMIN A U studiji magazina Obesity, vitamin A je pomogao da se reguliše masno tkivo
Generalno gledano, zdravstveni stručnjaci nas savetuju da imamo otvoren pristup prema hrani, što znači da
Predstavljamo vam osam dobrih razloga da češće pijete sok od ovog zdravog povrća: 1. Cvekla
Koje suplemente treba da uzimam da pripremim organizam za zimu?, Bogdan Ovim redosledom: magnezijum, gvožđe,
Još je Hipokrat preporučivao svojim pacijentima ovu biljku kao svojevrstan lek za smirenje. Saznajte i
ŽUDNJA ZA SLATKIŠIMA – NEDOSTATAK HROMA Želja za slatkišima ukazuje na pad nivoa šećera u
ZA OTPORAN ORGANIZAM Inulin: Ova biljna supstanca je ugljeni hidrat slatkastog ukusa. Ima ga u
TERAKURMIN, Ejmi Skilton – nutricionista Kurkumin, žuti pigment koji se nalazi u kurkumi, koristi se
Saznajte koje namirnice sadrže više kalijuma od banane Manjak kalijuma, magnezijuma i gvožđa izaziva umor
Prema izveštaju Nacionalnog instituta za zdravlje, ovaj mineral je uključen u 300 telesnih procesa, uključujući
Nedovoljan unos namirnica koje sadrže kalijum, vitamin D, kalcijum, gvožđe i magnezijum ima brojne negativne
Ono što najčešće izaziva upalu mišića jeste izlaganje prekomernom fizičkom naporu, posebno onda kada su
BOGAT VLAKNIMA Ako konzumirate namirnice bogate vlaknima, osećaj sitosti će duže da potraje. Samo
VITAMIN C I SODA BIKARBONA Tableta vitamina C i kašika sode bikarbone razmućena u čaši
Spanać predstavlja sjajan izvor gvožđa, a bogat je i vitaminima K, A, C, kao i
Cvekla je jedna od najzdravijih namirnica. Osim ove bordo, koja je najzastupljenija na našem tržištu,
Zima je godišnje doba u kojem kesten ima posebnu čar, jer šta može tokom hladnih
Dnevni unos preporučene doze magnezijuma često je rešenje za prevenciju i ublažavanje mnogih zdravstvenih