klečeći jednoručni potisak

Fitness

10 najboljih “muških” vežbi za celo telo

5 months ago Danilo

Verovatno ste već ćuli savet da promenite plan treninga svakih 4 do 6 nedelja kako

Pages: 1 2

Fitness

10 najboljih vežbi za muškarce: Brži napredak uz novu rutinu!

7 months ago Danilo

Verovatno ste već ćuli savet da promenite rutinu svakih 4 do 6 nedelja kako bi

Pages: 1 2

Fitness

Napredujte brže uz pomoć 10 najboljih „muških“ vežbi!

4 years ago jov.aleksandra

Verovatno ste već ćuli savet da promenite plan treninga svakih 4 do 6 nedelja kako

Fitness

6 vežbi koje će vas dovesti do granice

5 months ago Danilo

Najbolji učinak dolazi kombinovanjem jačine, brzine, moći i koordinacije, a ovaj trening pogađa upravo ovu fantastičnu četvorku, koja je potrebna za uspeh. Trening se fokusira...

Fitness

Jednostavno a teško: Ovo je najbolji trening za grudi!

5 months ago Danilo

Bi Džej Gadur ovoga puta ima novi trening za vas, koji će nadograditi vaše mišiće grudi. Saznajte koje vežbe za grudi morate da radite Program treninga...

Ovo je tvoja šansa: Postani Cosmopolitan Influencer Star!

5 months ago Danilo

Ako imate više od 3000 pratilaca i mislite da zaslužujete titulu Cosmopolitan Influencer Star, prijavite se na takmičenje našeg magazina koje će trajati do oktobra,...

Fitness

Najbolje vežbe za mišiće grudi

5 months ago Danilo

Sve vežbe se rade po već ustaljenom principu od tri serije, sa proporcionalnim smanjivanjem broja ponavljanja i povećavanja težine kojom rukujete. Prva serija se radi...

E l’ znaš za CRUSHHH? Ovo je festivalska žurka koja se čeka cele godine!

5 months ago Danilo

Crushhh po drugi put organizuje mini festival ljubavi, tolerancije i dobre muzike i zvanično ulazi u svoju treću sezonu! Foto: Promo Crushhh je koncept koji...