PAMETNO BIRAJTE PROIZVODE ZA VAŠE ZDRAVLJE: Na kvalitetan i efikasan način rešite se bolova u leđima
Bol u leđima oseti oko 80 odsto stanovništva, a 15 odsto populacije u svakom trenutku.
Bol u leđima oseti oko 80 odsto stanovništva, a 15 odsto populacije u svakom trenutku.
Vežbe za koje nikada nećete dobiti preporuku fizijatra su trbušnjaci i sklopka. Razlog za ovo
Stjuart Mekdžil, profesor biomehanike kičmenih mišića na Univerzitetu Voterlo u Ontariju, curlup smatra jednom od tri najvažnije
U današnje vreme veliki broj ljudi ima problem sa bolovima u kičmi koji se obično
Ovaj mikro program za oslobađanje bola u leđima čine četiri vežve koje se izvode u
Stjuart Mekdžil, profesor biomehanike kičmenih mišića na Univerzitetu Voterlo u Ontariju, curlup smatra jednom od tri
Ozbiljan trening snage zahteva da mišići gornjih leđa mogu da izvedu dve različite funkcije: da
Imajte na umu da je ova podela napravljena prema čoveku koji je težak oko 82
Pravilno držanje ima brojne dobrobiti za fizičko, ali i seksualno zdravlje, tvrde novozelandski naučnici
Deformiteti kičmenog stuba i poremećaji držanja kod dece i odraslih u većini slučajeva su posledica
Bolna leđa problem su za 80% ljudi, ali nepravilan položaj i funkcija kičme, kao ni
Dugo sedenje ili naporno dizanje velikih težina mogu da udvostruče ili utrostruče količinu opterećenja na
U današnje vreme veliki broj ljudi ima problem sa bolovima u kičmi koji se obično
DA LI VODITE AKTIVAN ILI SEDELAČKI ŽIVOT?Pitanje je jednostavno, međutim odgovor nije toliko očigledan koliko
RAZMIŠLJATE O OPERACIJI LEĐA? Najuobičajenija fuzija kičme je kada se kost iz drugog dela tela
Da li ste razmišljali o tome da su pojedini bolovi (uprkos pravilnom sedenju dok radite)
Evo kako da se oslobodite bar jednog uzroka stresa na poslu. PRAVILAN POLOŽAJOči treba da
Ljudi koji često i mnogo rade prekovremeno spadaju u visokorizičnu grupu kada je reč o
Evo kako da se oslobodite bar jednog uzroka stresa na poslu. OČIOči treba da vam
Lekovi protiv bolova mogu vam oštetiti ponos kaže novo istraživanje magazina Spine.Naime, istraživači su pregledali