LEK IZ PRIRODE: Saznajte koje su to najbolje biljke za vaše SRCE, PLUĆA I DISAJNE ORGANE
Momčilo Antonijević, novinar i narodni travar, o biljnom kompletu br. 1 za kardiovaskularni i nervni
Momčilo Antonijević, novinar i narodni travar, o biljnom kompletu br. 1 za kardiovaskularni i nervni
Mnogi deserti, kao što su kolači, brauni, torte i sladoled, sadrže zasićene masti, šećer i
Palmino ulje je najčešće korišćeno biljno ulje širom sveta, između ostalog zbog toga što je
Uobičajeno je da nivo holesterola raste sa godinama, a da kasnije u životu opadne, objašnjavaju
Recite ne omletu od isključivo belanaca. Ukus je grozan, a i neće vam obezbediti neophodne
Istraživanja pokazuju da ako ostanete u formi pretvarate dobar holesterol u još bolji. Da vas
Postoji razlog zašto uvek potenciramo na prednostima dizanja tegova. Ne samo da se zbog njih
MERENJE KRVNOG PRITISKA Visoki krvni pritisak (hipertenzija) može dovesti do ozbiljnih komplikacija, a neke mogu
Razlika između otrova i leka samo je u količini, govorili su mudri Kinezi pre nekoliko
Postoje namirnice koje imaju prioritet: Govedina – Sadrži cink, proteine, gvožđe, magnezijum i zasićene masne
Kako biste očistili organizam od masnoća životinjskog porekla i smanjili holesterol potrebno je da tokom
Vaše kolege na poslu ispijaju galone vode tokom dana forsirajući organizam kako bi uneli „propisane“
JAJA I ZDRAVLJE SRCA Tradicijonalno, jaja su bila smatrana nezdravim namirnicama zbog velikog sadržaja holesterola.
ŠTA JE TLC DIJETA? Verujete li da promena stila ishrane može da vam snizi loš
Tikvice dokazano spadaju u najzdravije povrće. Liste organizam od toksina, regulišu probavu, snižavaju holesterol, a
Recite ne omletu od isključivo belanaca. Ukus je grozan, a i neće vam obezbediti neophodne
Na osnovu 150 sprovedenih studija, italijanski naučnici su došli do zaključka da su dve čaše
Naučnici sa Univerziteta Karolinska u Švedskoj su u septembru prošle godine otkrili rezultate svog istraživanja,
HOLESTEROL Godinama smo slušali stručnjake kako je holesterol loš za naše telo i da je
Uobičajeno je da nivo holesterola raste sa godinama, a da kasnije u životu opadne, objašnjavaju
Ukoliko ih uvedete na vreme, ove promene vam mogu pomoći da se držite podalje od
AVOKADOSNIŽAVA HOLESTEROL Jedan avokado na dan čuva srce i popravlja sveukupno zdravlje, utvrdila je nedavna
Cimet je malo stablo poreklom iz Južne Azije, a može se nabaviti u mlevenom obliku
Kikiriki možete da jedete sirov, kao namaz ili kao sastavni deo brojnih salata i