Kako da brzo prebolite raskid? - Men`s Health

Kako da brzo prebolite raskid?

STRATEGIJA – PROKOCKAĆU SVOJ BOL – JE DEFINITIVNO NEPRIHVATLJIVA
Kasni odlazak u kazino možda zvuči kao dobra ideja, ali prema istraživanju sa Psychological Science, u velikoj ste opasnosti da ćete potrošiti četiri puta više novca ukoliko u kazino odete nakon raskida. Ne samo što je pogubno za vaš novčanik, već istraživanja ukazuju da ukoliko u toku kockanja osetite da gubite kontrolu nad situacijom, oporavak od raskida će biti duži, jer ćete osećati da kao i u igri, nemate kontrolu ni nad svojim životom.  

STRATEGIJA – OKRUŽIĆU SE PRELEPIM ŽENAMA – OBAVEZNA
Normalno je da brinete kako ćete pronaći novu devojku, jer ste dugo bili ušuškani i niste brinuli o tim stvarima. Ali sve je stvar razmišljanja i motivacije. „Što više opcija imate i krećete se u društvu različitih, prelepih devojaka, bolje ćete se osećati po pitanju vaših izgleda i šansi.“, zaključuje psiholog dr Carin Perilloux. Časovi joge, salsa večeri, biblioteke – jednostavno se krećite u krugu žena.

STRATEGIJA – POTRAŽIĆU RAME ZA PLAKANJE – IZBEGAVATI
Umesto da potražite rame za plakanje i da se zajedno sa najboljom drugaricom prisećate lepih trenutka sa vašom bivšom i da žalite za njom, lakše ćete preboleti ukoliko se fokusirate na njene mane i nedostatke u vašoj vezi. Istraživanja iz časopisa Emotion otkrivaju da su ljudi mnogo brže preboleli svoje bivše ljubavi, kada su bili ljuti na njih.

STRATEGIJA – POTRAŽIĆU SNAGU ZA DALJE U TERETANI – PREPORUČLJIVA
Vežbanje je najbolji način da se preboli ranjeno srce i okidač koji će vašem mozgu sugerisati i poslati signale za bolje i lepše raspoloženje. Krenite na trčanje ili najbližu teretanu. Osećaćete se bolje, bićete zdraviji i zgodniji, a možda u teretanu upoznate novu devojku.

Pročitajte i  (VIDEO) Glossy lično - Luka Raco: Verujem u muško-ženska prijateljstva
Inicijalizacija u toku...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *