Neka šoljica čaja dnevno postane vaša zdrava navika - Men`s Health

Neka šoljica čaja dnevno postane vaša zdrava navika

Pozitivan stav
Budite prisutni u sadašnjem trenutku dok radite. Uložite trud da sa punom pažnjom obavljate zadatak pred sobom. Možda ćete biti sporiji ali na duže staze mnogo efikasniji i zadovoljniji.

Hrana
Unosite uvek dovoljno tečnosti u svoj organizam. Voda i čajevi su najbolji izbor. Vodite računa o temperaturi tečnosti jer ne bi trebalo konzumirati previše rashlađene napitke.

Vežbe
Krenite u avanturu i oprobajte se u penjanju. Vežbajte telo ali i volju.

Uvek ćete sebi učiniti uslugu ako u toku dana bar jednom dnevno pipijete šoljicu čaja. Neka ovo postane vaša zdrava navika.

Čajevi Good morning i Detox u svom većinskom udelu sadrže koren đumbira i list zelenog čaja. Poznato je da ove komponente sadrže izrazito jake antioksidanse i ostale sastojke koji pomažu telu u borbi protiv slobodnih radikala, ubrzavaju topljenje masnog tkiva, imaju izrazito protiv upalno dejstvo, zaštitno deluju na funkciju jetre i unutrašnjih organa.

Pročitajte i  Neka jedna šoljica čaja dnevno postane vaša zdrava navika
Inicijalizacija u toku...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *