Makaroni sa sirom: Usuđujemo se da kažemo da je bolji od maminog recepta
UMEŠAJTE DOBAR SOS Odlične makarone sa sirom započinju kremastom podlogom. Istopite 2 kašike butera u
Ishrana
Prikriveni neprijatelj: Dijetalni sokovi goje?
Ukoliko želite da izgubite kilograme konzumiranjem dijetalnih sokova, nećete doći do željenog rezultata. Ovi napici
Vijetnamski pileći kebab
POTREBNO VAM JE 2 čena belog luka, iseckanog 1 crni luk, iseckan 1 stabljika praziluka,
Sva lica testenina
Testenine se veoma dugo koriste u ishrani i to na svim kontinentima. Svaka kuhinja im
Jedinstveni recept majstora koktela
Impresionirajte svoje prijatelje na zabavi, pomoću jedinstvenog recepta pravih koktel-majstora. 1. Uzmite čašu srednje veličine
Prednosti kasnog obroka
U stvari, novo istraživanje sugeriše potencijlane koristi, uključujući veće mišiće i pojačan metabolizam. VIŠE MIŠIĆA
5 pravila za dobar osećaj ovog meseca: Neka ona postanu vaša zdrava navika.
5 PRAVILA ZA DOBAR OSEĆAJ OVOG MESECA: • zamenite jutarnju kafu čajem • koristite đumbir
Jagoda kao lek: Ova namirnica uklanja sve tegobe
Naučnici sa univerziteta Marche Polytechnic u Italiji davali su pacovima ekstrakt jagode 10 dana (jedna
Zašto treba jesti čokoladu
Rezultati najnovijeg istraživanja, koje je uključilo zapravo sedam studija i 114,000 ispitanika koji su praćeni
Kokice: Zanimacija bez koje se ne može
Šta može da bude bolje od filma uz sveže tople domaće kokice? A da li
Sir kao nezaobilazna užina
SIGURNO VAM JE NEKO VEĆ SAVETOVAO Ako jedete sir, birajte onaj bez masti ili sa
Hrana koja uništava vaš seksualni apetit
Erekcija je svojevrstan barometar zdravlja za svakog muškarca. Najviše zbog činjenice da zdrava seksualna želja
U čemu je njihova tajna: Ishrana fit ljudi
HOLESTEROL Godinama smo slušali stručnjake kako je holesterol loš za naše telo i da je
Poslastica od kupina koja se prelako sprema
SASTOJCI: 170 grama svežih kupina 1 1/2 šolja bademovog mleka 1/4 šolja čia semenki malo
“Pijano pile” za bogatu novogodišnju trpezu
SASTOJCI: jedno pile vrganji sušene smokve šampinjoni mladi luk jabuka maslinovo ulje pivo malo konjaka
Do praznična poslastica u nekoliko lakih koraka
Nova Godina nam je bukvalno pred vratima, a kako je ovo period godine kada običaji
Suši: Sve što niste znali o hrani dalekoh istoka
Ne smemo zaboraviti da napomenemo da je ovaj azijski specijalitet, za kojim potežemo prstima, prepun
Roštilj za sve prilike: Kako da postanete majstor plamena
Dovoljno vam je da bude samo sunčan dan, na kraju krajeva, ako i bude hladno
Dijeta Mediterana: Kako da je uklopite u vašu ishranu
Predstavljamo vam tri nova principa koji mogu da dodatno uvećaju prednosti mediteranske dijete. JEDITE SITNIJU
Intolerantnost na laktozu: Na šta treba obratiti pažnju?
Nakon obroka osetili ste grčeve, nadutost, mučninu, a zatim bolove nakon čega je usledila i
Energetska poslastica iz vaše kuhinje
Idealni energetski obrok pruža dovoljno proteina, vlakana, zdravih masti i funkcionalnih karbohidrata, koji će vas
Najbolji način da provedete praznike bez stresa
Znate one gužve na auto-putu koje zbog snega traju deset puta duže? Semafor ispred kancelarije
Alkohol: Uživajte na pravi način
Istraživači iz bolnice Džon Hopkins pokušali su da jednostavim pitanjima pronađu osobe koje su sklone
Izborite se sa stresom uz ove namirnice
PONEDELJAK 9 časova: Važan sastanak Određena hrana, poput čokolade, ima toliko dobar ukus da stimuliše