Manje masnih naslaga i brži metabolizam: Detoks napitak na bazi meda - Men`s Health

Manje masnih naslaga i brži metabolizam: Detoks napitak na bazi meda

Pravilnim izborom namirnica možete ubrzati svoj metabolizam i sagoreti višak masnoće. Evo recepta za efikasan detoks napitak.

SASTOJCI

  • 1 kašičica cimeta
  • 2 kašike jabukovog sirćeta
  • 1 kašika meda
  • 2 kašike limunovog soka
  • 1 čaša vode

Kombinacija ovih sastojaka odabrana je tako da vam pomaže u sagorevanju masti, ubrzava vaš metabolizam i efikasno se bori protiv dijabetesa i niskog krvnog pritiska.

Detox za početnike: Sve što treba da znate o čišćenju organizma

PRIPREMA

Stavite sve sastojke u blender i dobro ih promešajte. Konzumirajte napitak svako jutro na prazan stomak. Rezultati će biti neverovatni!

Sok od limuna ima alkalni efekat na vaše telo i pomaže u regulaciji pH i pomaže vam da izbalansirate nivo šećera u krvi . Najvažnije sadrži, vitamin C.

Jabukovo sirće je puno dobrih bakterija i enzima. Sadrži sirćetnu kiselinu, koja snižava krvni pritisak do 6 procenata . Ukoliko koristite žitarice u ishrani, one takođe mogu da vam pomognu.

Otkrijte i Detoks šejk koji vraća energiju nakon napornog treninga

Med se može koristiti i za mršavljenje. Vekovima je bio korišćen za lečenje rana, a takođe i srce, kožu, i ginekoloških bolesti. Jedna kašičica meda dnevno može biti od velike pomoći da izgubite kilograme, smanjuju bol u grlu, pa čak može smiriti živce. On sadrži enzime koji pojačavaju vaš metabolizam i stimulišu proces varenja, koji pomaže u mršavljenju .

Cimet je jedan od najboljih antioksidanasa na planeti. Za balansiranje šećera u krvi, to je broj jedan začinska biljka.

Izvor: Stvar ukusa.rs

Pročitajte i  Namirnice koje naprosto tope masne naslage
Inicijalizacija u toku...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *