NAPITAK KOJI ČUVA OD SVAKE BOLESTI: Fenomenalni smoothie za jačanje imuniteta! - Men`s Health

NAPITAK KOJI ČUVA OD SVAKE BOLESTI: Fenomenalni smoothie za jačanje imuniteta!

Hitno vam je potrebna “injekcija” vitamina kako biste se sačuvali od bolesti koje haraju?

Evo recepta za vas, koju će vam omogućiti da brzo napravite zdrav sok koji nam je svima preko potreban u hladnim zimskim danima, piše Stvar ukusa.

SASTOJCI:

  • 2 šargarepe
  • pola štapa celera
  • sok od jednog limuna
  • sok od jedne pomorandže
  • 1 jabuka
  • 1 banana
  • malo meda
  • malo sitno izrendanog đumbira
  • čaša vode

Za oporavak mišića nakon treninga: Fenomenalni jesenji smoothie s bundevom

PRIPREMA:

Operite voće, iseckajte i stavite u blender. Dobro izmiksujte. Dodajte vodu, med i đumbir. I još malo izmikujte.

Prijatno!

*Najbolje savete o fitnesu, zdravlju, seksu, ishrani, stilu otkrijte na našoj Fejsbuk stranici >>> Men’s Health Srbija

*Zapratite Men’s Health Srbija i na Instagramu >>> https://www.instagram.com/menshealthsrbija/

Pročitajte i  Kako da napravite najukusniji sendvič sa slaninom (VIDEO)
Inicijalizacija u toku...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *