Najbolji dan započinje ovim napicima: 3 ukusna čaja za jutarnju detoksikaciju - Men`s Health

Najbolji dan započinje ovim napicima: 3 ukusna čaja za jutarnju detoksikaciju

Iako svako od nas ima različite jutarnje rutine, skoro svi žele da počnu dan mirisnim i ukusnim napitkom, piše Kurir.

Dok neki smatraju da se ne mogu probuditi bez kafe, neki više vole kakao ili ukusan i zdrav čaj. Čaj je zaista zdrava opcija koja ne samo da će prijati vašem telu i koži, već će vam takođe dati potrebnu energiju za taj dan.

Saznajte i 3 napitka od meda i cimeta koji će vam pomoći da smršate

Danas izdvajamo tri fantastična čaja koji su idealni za jutarnju detoksikaciju tela i u čijem ukusu ćete istinski uživati, u prvim minutima u toku dana.

1. ČAJ SA CIMETOM

Cimet je drugi najmoćniji antioksidant u svetu. Pomaže u smanjenju težine i topi masti. Cimet je odličan začin i ukusan dodatak čajevima.

SASTOJCI

  • zeleni čaj 
  • jedna supena kašika cimeta 
  • sok od limuna 
  • med

2. ČAJ SA ĐUMBIROM

Ovaj čaj je odličan izbor ako osećate mučninu i imate stomačne probleme, ali će vam takođe dati energiju i revitalizovati telo. Smiruje bol, reguliše nivo šećera u krvi i odlična je zamena za kofein koji vam je potreban ujutru.

Otkrijte i Šta će vam se dogoditi ako svako jutro popijete šolju zelenog čaja?

SASTOJCI

  • zeleni čaj 
  • sok od limuna 
  • jedna kašičica đumbira 
  • med

2. ČAJ SA KURKUMOM

Savršen za sjajnu kožu, poboljšava funkciju jetre i smanjuje bilo kakve upale.

SASTOJCI

  • ¼ kašike kurkume 
  • kašika đumbira u prahu 
  • dve šolje vode 
  • jedna supena kašika meda

 

 

Pročitajte i  Jesti prženu hranu ili ne? Evo šta misle naučnici
Inicijalizacija u toku...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *