Kombinacija od 5 sastojaka za fit liniju: Najbolji napitak za skidanje masnih naslaga! - Men`s Health

Kombinacija od 5 sastojaka za fit liniju: Najbolji napitak za skidanje masnih naslaga!

Želite da smršate? Pre spavanja popijte neki od ovih 5 napitaka!

SASTOJCI

  • 1 smrznuta banana
  • 1 kašičica narendanog đumbira
  • 2 kašike mlevenih semenki lana
  • 1 šoljica zaleđenih borovnica
  • 1/2 šoljice spanaća
  • led po želji

PRIPREMA

U blender ubacite sve sastojke. Sve dobro umututite i pijte svako jutro na prazan želudac.

Istraživanja pokazuju da je većina onih koji su probali ovaj eliksir izgubila dva kilograma za nekoliko dana, a najviše masnih naslaga se istopilo na stomaku.

Saznajte  i Napitak od peršuna koji topi kilograme

ŠOLJA ZDRAVLJA

Osim toga, ovaj napitak je i zdrav.

Banane su bogate kalijumom, antioksidantima i vlaknima, pa samim tim podstiču varenje i eliminaciju toksina, dok đumbir jača imunitet, ubrzava metabolizam i smanjuje apetit.

Lan je važan zbog vlakana, borovnice su poznati antioksidanti, a spanać je bogat magnezijumom i pozitivno utiče na nervni sistem i raspoloženje.

Izvor: B92

Pročitajte i  Gavez – lek za rane i kosti
Inicijalizacija u toku...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *