Brzo do ravnog stomaka: Domaći napitak koji smanjuje nadutost - Men`s Health

Brzo do ravnog stomaka: Domaći napitak koji smanjuje nadutost

Ukoliko često patite od nadutosti stomaka, gasova i podrigivanja predlažemo vam prirodni sok koji može biti rešenje ovog problema, piše Stvarukusa.

Saznajte i Zahvaljujući ovim namirnicama ćete imati ravan stomak

SASTOJCI

  • pola manjeg ananasa
  • pola glavice ili 2 stabljike komorača
  • 2 stabljike celera s listovima
  • komadić korena đumbira 2-3 cm

PRIPREMA

Sve sastojke izmiksajte u blenderu. Dodajte malo vode po potrebi da bi bilo tečno. Pijte na prazan želudac dok tegobe ne nestanu.

Ukoliko imate snažan sokovnik možete iscediti i pomešati sok iz svih sastojaka i piti ga na prazan želudac dok se crevna flora ne obnovi.

Pročitajte i 5 načina da se rešite nadimanja i smršate preko noći

Ananas sadrži enzime koji pomažu varenje. Celer sprečava zadržavanje vode i podrigivanje. Komorač i đumbir utiču na obnovu crevne flore. Sve zajedno, to je kombinacija koja vas može rešiti nadutosti stomaka i problema s probavom.

Izvor: Atma.hr

Pročitajte i  Najefikasnija dijeta na svetu
Inicijalizacija u toku...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *