Nakon treninga: Aromatične krmenadle sa hrskavim krompirom u pivu (VIDEO) - Men`s Health

Nakon treninga: Aromatične krmenadle sa hrskavim krompirom u pivu (VIDEO)

SASTOJCI

  • svinjsko meso (krmenadle)
  • roze krompir
  • mladi luk
  • čili papričice
  • krupna morska so
  • mleveni biber
  • ulje
  • pivo

PRIPREMA

U pripremi ovog recepta prvi korak je mariniranje svinjskih krmenadli sa tri čena belog luka, gril sosom i malo morske soli i bibera.

Zatim meso prelijte pivom i zajedno sa barenim krompirom presečenim na pola stavite na roštilj. Tokom samog procesa pečenja s vremena na vreme meso prelivajte sa malo ulja i uz dodatne količine piva. Kada se meso termički dovoljno obradi servirajte ga sa nekim sezonskim povrćem kao što je mladi luk ili čeri paradajz.

Ovaj visokoproteinski obrok će vam idealno doći posle napornog treninga.

Probajte ga i vi!

Pogledajte video: 

Pročitajte i  5 zdravih namirnica koje štete vašem blistavom osmehu
Inicijalizacija u toku...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *