Ovaj čaj je najbolji saveznik u gubljenju kilograma - Men`s Health

Ovaj čaj je najbolji saveznik u gubljenju kilograma

Zbog bogatstva vitamina, minerala, masnih kiselina i vlakana, laneno seme je namirnica koja bi sigurno trebalo češće da bude na vašem jelovniku. Ovo seme je odlično za čišćenje organzima od toksina i štetnih materija, snižava krvni pritisak i umanjuje apetit.

Laneno seme je odlična namirnica ako želite da postignete savršenu liniju, jer pomaže procese razgradnje masnoće.

Ukoliko želite da svom organizmu obezbedite lekovite sastojke i dostignete i održite željenu kilažu, pripremite čaj od lanenog semena.

Zašto bi češće trebalo da jedete seme lana?

SASTOJCI

  • 3 kašike lanenog semena 
  • litar kipuće vode

PRIPREMA

U večernjim satima vrelom vodom prelijte laneno seme i ostavite da stoji preko noći. Ujutro procedite napitak i trebalo bi da dobijete gustu tečnost.

Pijte 150 ml čaja 3 do 4 puta na dan, pola sata pre obroka. Napitak konzumirajte 10 dana, a zatim napravite desetodnevnu pauzu.

Šta će vam se dogoditi s telom ako svaki dan jedete seme lana

Redovnim uzimanjem ovog napitka ćete primetiti značajne promene na svojoj koži, koja će biti blistava, elastičnija, zdrava i zategnuta. I što je još bolje, neće se opustiti kada izgubite kilograme.

Ovaj napitak se ne preporučuje osobama koje imaju probleme s jetrom i kamenjem u bubrezima.

Izvor: 24sata.rs

Pročitajte i  Da li kokice goje ili ne?
Inicijalizacija u toku...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *