Suvo zdravlje - Men`s Health

Suvo zdravlje

KAKO SUVO GROŽĐE UTIČE NA PRITISAK?
Sprečavanje povišenog krvnog pritiska je jednostavno ako izaberete pravu užinu. Unos 3 porcije suvog grožđa svakog dana dovoljno je da smanji gornji pritisak  za čak 10 mmHg, a donji za 5 mmHg. Istraživanja sprovedena od strane Američkog koledža za kardiologiju bila su fokusirana naročito na one sa prehipertenzijom, od koje boluje 25 % Britanaca.

ZAŠTO JE TO TAKO
Naučnici veruju da visok sadržaj kalijuma, koji se nalazi u grožđu, jeste ono što utiče na sniženje krvnog pritiska. Ovo nije jedina dobra strana suvog grožđa, ukoliko želite da saznate u čemu vam još može pomoći, kliknite ovde.

Pročitajte i  Jedite da biste smršali
Inicijalizacija u toku...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *