Prirodna energetska bomba: Nazdravite ukusnim šejkom - Men`s Health

Prirodna energetska bomba: Nazdravite ukusnim šejkom

SASTOJCI

  • manja glavica cvekle
  • šargarepa srednje veličine
  • jabuka srednje veličine
  • 110 mililitara vode
  • 2 rotkvice
  • pola supene kašike suncokretovih semenki
  • kašičica meda

Pogledajte i: Najbolji osvežavajući šejk posle treninga

PRIPREMA

Očistite i isecite cveklu, šargarepe, jabuku i rotkvice, a potom ih ispasirajte, pa dodajte vodu.

Ubacite suncokretove semenke i dodajte med. Stavite sve u blender i držite dok se ne pojavi pena.

Saznajte i: Proteinski šejkovi za početnike

PRIJATNO!

Inicijalizacija u toku...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *