Kontrolišite svoj pritisak - Men`s Health

Kontrolišite svoj pritisak

Zeleni čaj se već dokazao kao čudotvorno sredstvo za mršavljenje, uživa reputaciju zaštitnika od raka, a po svemu sudeći ima i druge pozitivne osobine.

Najnovija istraživanja podvukla su još jednu njegovu dobru stranu. Desetogodišnjim istraživanjem na Tajvanskom nacionalnom univerzitetu, u kome je učestvovalo više od 1 500 osoba, ustanovljeno je da rizik od povećanja krvnog pritiska može da se smanji ako dnevno pijemo po 1,25 decilitara zelenog čaja ili čaja  oolong.

Rizik se smanjuje za zavidnih 65 odsto ako se nalivamo sa šest decilitara ”zelene“ tečnosti dnevno. Stručnjaci pretpostavljaju da to omogućava aminokiselina teanin, sadržana u zelenom čaju, koja sprečava sužavanje krvnih sudova.

Celokupan mehanizam delovanja na krvni pritisak, me∂utim, još uvek nije do kraja objašnjen. Dok naučnici traže objašnjenje, vi pijte barem po jednu šoljicu dnevno.

Inicijalizacija u toku...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *