Napitak za jačanje imuniteta: Napravite vitaminsku bombu - Men`s Health

Napitak za jačanje imuniteta: Napravite vitaminsku bombu

Hitno vam je potrebna “injekcija” vitamina kako biste se sačuvali od bolesti koje haraju?

Evo recepta za vas, koju će vam omogućiti da brzo napravite zdrav sok koji nam je svima preko potreban, piše Stvar ukusa.

SASTOJCI:

  • 2 šargarepe
  • pola štapa celera
  • sok od jednog limuna
  • sok od jedne pomorandže
  • 1 jabuka
  • 1 banana
  • malo meda
  • malo sitno izrendanog đumbira
  • čaša vode

Za oporavak mišića nakon treninga: Fenomenalni jesenji smoothie s bundevom

PRIPREMA:

Operite voće, iseckajte i stavite u blender. Dobro izmiksujte. Dodajte vodu, med i đumbir. I još malo izmikujte.

Prijatno!

Foto: Shutterstock

Pročitajte i  Riba s roštilja na meksički način
Inicijalizacija u toku...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *