4 najbolje grickalice za mršavljenje - Men`s Health

4 najbolje grickalice za mršavljenje

ČIPS OD KELJA
Ovaj čips je  vrhunski izvor gvožđa, magnezijuma i vitamina B, koji može da podigne vašu energiju, a vlakna će obuzdati želje za ugljenim hidratima.

Pročitajte i: Kako da sami napravite čips

SEME BUNDEVE
Porcija od 30g obezbeđuje više od 2 mg cinka, esencijalnog minerala za smanjenje masnih ćelija.

PUTER OD KIKIRIKIJA
Dokazano smanjuje apetit, a u jednoj porciji možete da unesete i do 5grama proteina. Plus puter od kikirikija čini čak štapiće celera ukusnim.

GREJPFRUT
Ovo voće sa niskim sadržajem fruktoze sprečava skokove insulin u vašem telu i pomaže jetri da procesuira mast.

Pročitajte i  Zdrava pica za samo 15 minuta
Inicijalizacija u toku...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *