Očistite organizam i smršajte uz mleko i čaj - Men`s Health

Očistite organizam i smršajte uz mleko i čaj

 

Inače, s obzirom na mnogostruko pojačani efekat zelenog čaja u kombinaciji sa mlekom, ne preporučuje se korišćenje ove vrste detoksikacije i izbacivanja viška vode iz organizma više od dva puta mesečno i posebno ne duže od jednog dana.

Način pripreme je takav da 1,5 litar mleka sa što manjim procentom masti stavimo da proključa, a kada se malo ohladi na nekih 70 stepeni, dodati 2 kašike pravog zelenog čaja i to ne onog u filteru. Sve što preostaje je da se ova blagotvorna smesa procedi i konzumira.

Ovu kombinaciju mleka i čaja trebalo bi piti tako da svaka dva sata popijemo po jednu čašu/šolju, a da pritom ne zaboravimo na ispijanje vode kojom je neophodno opskrbiti organizam u normalnim količinama jer svakako će biti izazvan jak diuretski efekat.

Ukoliko ne možete bap da svarite ovu kombinaciju, postoji još jedna tečnost koja vam može pomoći u mršavljenju.

Pročitajte i  Ručak pun proteina koji će obeležiti vašu nedelju
Inicijalizacija u toku...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *