Mala promena, veliki gubitak - Men`s Health

Mala promena, veliki gubitak

Ako vi i ne primetite razliku između ova dva obroka, vaša creva će je sigurno primetiti.

OBROK BR. 1                                                     
Biftek od 230 grama
(552 kalorije)

Salata sa dve kašike italijanskog preliva
(93 kalorije)

Veliki slatki krompir
(162 kalorije)

Čaša od 200ml Merlot-a
(171 kalorija)

UKUPNO KALORIJA
978                                                                        

 

OBROK BR. 2

Biftek od 170 grama

Salata sa jednom kašikom italijanskog preliva
(63 kalorije)

Srednji slatki krompir
(103 kalorije)

Čaša od 120ml Merlot-a
(98 kalorija)

UKUPNO KALORIJA

677

Pročitajte i  Zašto ogladnite u toku noći?
Inicijalizacija u toku...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *