Star Trek "dijeta" - Men`s Health

Star Trek “dijeta”

Naime, Benedikt je bio prinuđen da jede četiri hiljade kalorija dnevno, to mora da je strašno teeeško palo ovom glumcu (uzimajući u obzir da je neophodna minimalna dnevna količina kalorija skoro duplo manja).

Međutim prevarili ste se ukoliko mislite da je ovaj glumac jeo torte, kolače i ostale satkiše. Benediktova ishrana bila je svedena na piletinu, krompir i brokoli, uglavnom. Pored toga Benedikt je naravno imao svakodnevne neverovatno teške treninge u trajanju od 2 sata, koji su mu pomogli da proširi svoj obim grudi sa 38 na 42!

Uzimajući sve u obzir ova glumac je izjavio  da mu je ova dijeta pomogla da nađe inspiraciju za svoj lik. “Jednostavno u toku treninga se pretvorite u biće iz pakla, jer sva hrana za koju ste očekivali da će vas držati  samo nestane”

Na kraju Benedikt je ipak izjavio da je uživao u ovom, do sada, najtežem procesu transformacije za njega.

Pročitajte i  Koktel strasti za sve zaljubljene

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *