2000 kalorija - Men`s Health

2000 kalorija

Svako ko želi da smanji kilažu ili da je nabaci prvo krene da računa kalorije, da li mu je dovoljno 1800 kalorija dnevno ili više. U ovom video klipu ispod, možete videti tačno koje namirnice i u kojoj količini iznose 2000 kalorija. Pa u skladu sa tim možete da uskladite svoj plan ishrane.

Pročitajte i  Tao dijeta: 9 pravila koja će mršavljenje učiniti jednostavnijim
Inicijalizacija u toku...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *