Ovladajte sušijem - Men`s Health

Ovladajte sušijem

DRAGON ROLNICE

Sastojci:

  • nori alge
  • 40 grama tempura lignje
  • 15 grama krem sira
  • 20 grama avokada
  • 100 grama suši pirinča

PRIPREMA

Na list nori algi naneti predhodno skuvan i začinjen suši pirinač. Na algu staviti predhodno ispržene lignje u tempuru brašnu i začinjeni krem sir. Uz pomoć asure napravite rolnice i isecite ih na šest jednakih komada. Rolnicu obložite avokadom i na svaku po želji i mogućnostima stavite tobika kavijar. Služite po ukusu uz soja sos, vasabi pastu i marinirani đumbir (po ukusu).

Otkrijte i Kako da postanete majstor za suši (VIDEO)

SLATKE MAKI ROLNICE

Sastojci:

  • pirinčani papir
  • 45 grama sveže pomorandže
  • 5 grama meda
  • sveža menta
  • smeđi šećer

PRIPREMA

Na nakvašen pirinčani papir stavite predhodno skuvan suši pirinač. Nakon toga staviti i pomorandžu i med. Pomoću asure za rolanje napraviti rolnicu i iseći na šest jednakih komada. Ukrasiti svežom mentom i posuti smeđim šećerom po želji.

Omiljeni brzi recept: Otkrijte kako se pravilno pravi jaje na oko (VIDEO)

Pročitajte i  Čokoladni napitak za čistu mišićnu masu
Inicijalizacija u toku...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *