Za izvajane trbušnjake do leta: Sklekovi na skejtbordu! (VIDEO) - Men`s Health

Za izvajane trbušnjake do leta: Sklekovi na skejtbordu! (VIDEO)

Spustite se u položaj skleka, a stopala postavite na dasku skejtborda. Podižite kolena i gurajte skejtbord nogama ka grudima.

Kada noge povučete nazad u početnu poziciju, spustite se i uradite sklek.

Pogledajte video:

Pročitajte i  Džejk Džilenhal: Jedan dan na putu ka transformaciji
Inicijalizacija u toku...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *