Transformacije: Od mršavka do gromade mišića teške 146 kg - Men`s Health

Transformacije: Od mršavka do gromade mišića teške 146 kg

Ovaj 33-godišnji Britanac ima čak 113 hiljada pratilaca na Instagramu, a sve zahvaljujući njegovom neverovatnom fizičkom izgledu i fitnes savetima koje deli svim svojim fanovima.

Moja MH priča: Dvogodišnja transformacija tela!

Martin Ford je nekada bio mršavko, koji je imao samo 70 kilograma, što mu je veoma teško palo s obzirom na to da je bio visok 203 cm. Budući da je bio veoma nezadovoljan, počeo je naporno da vežba. Zahvaljujući upornosti i strpljenju, izgradio je neverovatno džinovsko telo čoveka-stene koji jednom nogom može da podigne 750 kilograma.

Kakva transformacija! Prepoznajete li ovog glumca?

 

Iako je prema mišljenju mnogih, Ford preterao u bildovanju mišića, neverovatnu činjenicu predstavlja podatak da on ima 146 kilograma čistih mišića.

Telo čoveka stene zahteva hiljade i hiljade kalorija dnevno, koje troši vežbajući satima u teretani svakog dana.

Saznajte i Upoznajte čoveka koji je smršao 182 kilograma

Njegova ishrana podrazumeva obroke na svakih sat vremena, pa ovaj Britanac nedeljno potroši oko 500 evra samo na hranu.

 

Pročitajte i  Stres za veće mišiće
Inicijalizacija u toku...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *