Ne obazirite se na ove "motivacione" rečenice - Men`s Health

Ne obazirite se na ove “motivacione” rečenice

“TVOJ TRENING JE MOJE ZAGREVANJE”

Da, to je taj alfa muškarac… koji koristi steroide.

Pročitajte i Kako se motivišu najpoznatiji vežbači na planeti?

NO PAIN, NO GAIN

Jedna sličnija “krilatica”, koju pametnjakovići često izgovaraju je: “Bol je slabost koja napušta telo”. To su sve gluposti.

“Svaki trener može da vas umori, ali ne može svaki trener da vas učini boljim”, kaže Džejms Fel iz Askmen-a.

Ova rečenica daje ljudima utisak da je raspoloženje zveri uvek na snazi, da povećava vaš ego i dovodi do povrede.

“AKO NE POVRAĆAŠ ILI SE OSEĆAŠ SLABO, NASTAVI S TRENINGOM”

Kao da poručujete: “Povraćanje je prihvatljivo. Plakanje je prihvatljivo. Puzanje je prihvatljivo, ali odustajanje nije.”

Trening treba da vas podigne, a ne da vas uništi.

Motivacija: 6 pesama koje podižu snagu i moć

“JEDI MANJE, TRENIRAJ VIŠE”

Ako ovo izgovorite osobi s viškom kilograma, to je kao da ste nekome, ko živi na rubu siromaštva rekli: “Troši manje, zaradi više.”

Gubljenje kilograma podrazumeva da unosite manje kalorija i da dodate fizičku aktivnost, ali da naučite kako da to integrišete u svoj život, ali bez očajnog krika gladi.

KOJI JE TVOJ IZGOVOR?

Pljeskavica, povreda, pica, umor, pivo, manjak vremena, čokolada, stres, pomfrit, depresija, sladoled.

Da li sam pomenuo pivo?

Otkrijte i Kako se motiviše Dvejn Džonson?

A.J.

Pročitajte i  6 stvari koje nikako ne smete da radite pre treninga
Inicijalizacija u toku...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *