MH saveti: Vežba za triceps iz skleka - Men`s Health

MH saveti: Vežba za triceps iz skleka

Ukoliko želite velike ruke, jednostavno morate da vežbate tricepse!

Ovo su ubedljivo najbolje varijacije sklekova!

Jeste li znali da ove mišiće možete da vežbate i iz pozicije skleka? Personalni trener Miloš Marinković pokazaće vam vežbu koje možete da radite koje će zapaliti vaše tricepse.

Pratite MH i na sajtu YouTube!

Pročitajte i  9 stvari koje smo naučili iz "Terminatora" (GIF)
Inicijalizacija u toku...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *