Prvi Hulk dobro zna razliku između imanja mišića i posedovanja snage - Men`s Health

Prvi Hulk dobro zna razliku između imanja mišića i posedovanja snage

Legendarni glumac i bodibilder Lu Ferinjo, 65, još kao dečak morao je da nauči da se nosi sa prozivkama starijih, koje su dobro poznat društveni obrazac u svakom getou, nešto što se prenosi sa kolena na koleno, sa jačih na slabije. Odrastajući u Bruklinu, na svojim plećima morao je da iznese kompleks zbog govorne mane koju je kao dečak imao. “Oh, deca su zaista umela da budu okrutna”, priznaje. “Bilo je tu dosta maltreta I ponižavanja”. To ga je ljutilo. “Onda sam postao Neverovatni Hulk.” Bukvalno. Evo kako je Lu Ferinjo, od “maltretiranog”, postao onaj koji “maltretira”.

MEN’S HEALTH: Niste bili jedini dečak koji misli da mu mišići mogu rešiti sve probleme u životu. Ipak, u vašem slučaju je to upalilo?

FERINJO: Kao klinac, bio sam fasciniran konceptom moći – moć za preživljavanjem mi je sila koja me je opčinjavala. Bodibilding mi je dao samopoštovanje i samozadovoljstvo kakvom sam oduvek težio. Kada sam imao 19 godina, nisam mogao da dočekam momenat kada ću izaći na scenu I zategnuti svoje mišiće, jer sam želeo da me ljudi vide I primete. Kasnije je upravo to postala platforma na kojoj sam izgradio svoj uspeh.

Ali momci koji koji se „bakću“ sa tegovima obično su okarakterisani kao tupsoni?

Oduvek smo bili žrtve stereotipnog mišljenja i doživljavani kao ljudi bez mozga. Ali da bi bio šampion u bodibildingu, moraš da budeš inteligentan. Potrebno je da se razumeš u ljudsku anatomiju i ishranu. Arnold Švarceneger i ja smo postali uspešni jer smo svoju disciplinovanost iskoristili u domenu bodibildinga. Jake mišiće izgradili smo oko jakog mozga.

Kada govorimo o Arnoldu, kako gledate na rivalitet koji ste vas dvojica imali?

U početku, to se nije moglo nazvati rivalitetom, jer je on bio moj idol. Bio je najbolji na svetu, ali i ja sam želeo isto to. Onda smo postali konkurenti na takmičenjima, ali sam oduvek imao veliko poštovanje prema njemu. Otvorio mi je mnoga vrata. On je bio visok, što je meni, kao niskom čoveku, u bodibildingu olakšavalo situaciju., u smislu što niži takmičari imaju bolju „prođu“. Ipak, zahvaljujući Arnoldu, u bodibilding su zakoračili i brojni visoki ljudi.

Kako ste taj rivalitet sačuvali od toga da ne postane zaražen sujetom?

Tako što sam se zapravo nadmetao sa samim sobom. Rivalitet možete da iskoristite za motivaciju, ali bodibilding je individualni sport, gde najpre treba da savladate sebe i prevaziđete sopstvene limite.

Ako biste do kraja života mogli da radite samo jednu vežbu, koja bi to bila?

Pregib za biceps. To je najimpresivniji deo tela i meni omiljeni. Šta reći osim da biceps muškarcu daje izgled koji ga izdvaja od drugih.

Ako zanemarimo „gvožđuriju“, šta zaista razvija snagu?

Intenzitet u vežbanju. Možete vi da uradite i 100 ponavljanje neke vežbe, ali ako ne održavate intenzitet u treniranju, teško da ćete postići zapažen rezultat.

Jeste li saglasni sa onom tvrdnjom da je naše telo naš hram?

Vaše telo je uključeno u sve što radite i utiče na to kako ćete nešto da uradite. Ako ne poštujete svoje telo i niste u saglasnosti sa njim, kako ćete onda uspeti da savladate sve ono što vam život donosi. Od tela mnogo toga potiče i zavisi. Energija i disciplina pogotovo.

Moram da vam priznam da, kada god sam gledao film o Hulku, bilo mi je dosadno sve dok se vi ne pojavite.

Između 20.15 i 20.45 časova se Hulk pojavljuje u svakoj epizodi. To je sve što treba da znate.

Uporedite mi novog, savremenog Hulka sa onim vašim, iz 70-ih?

Ja potpisujem autograme. A ovaj savremeni ne. Možeš da zagrliš ovog Hulka sa kojim razgovaraš.

Šta je ono što Lu Ferinja možete da dovede do besnila i natera ga da postane Hulk?

Ljudi koji lažu i koji su lenji. Oni koji odugovlače u svemu što rade i ne preduzimaju nikakve akcije. Šta čekate, pitao bih ih!?

View this post on Instagram

Write this caption ☝🏽 #hercules

A post shared by Lou Ferrigno (@theofficiallouferrigno) on

*Najbolje savete o fitnesu, zdravlju, seksu, ishrani, stilu otkrijte na našoj Fejsbuk stranici >>> Men’s Health Srbija

*Zapratite Men’s Health Srbija i na Instagramu >>> @menshealthsrbija

Foto: Printscreen Instagram

Inicijalizacija u toku...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *