10 urnebesno pogrešnih načina treniranja - Men`s Health

10 urnebesno pogrešnih načina treniranja

Međutim, postoji ta posebna grupa ljudi koji misle da znaju sve, pa i to kako koja spava za vežbanje funkcioniše, a neki od njih su se usudili i da osmisle “nove vežbe”. Pogledajte nekoliko sledećih gifova i shvatićete o čemu pričamo…

1. Istezanje?

Aaa istezanje?

2. Cross-over skok?

skok

3. I pilates boli

pilates

4. Prejak za svoj plafon

plafon

5. Apsolutno đubre od zgiba

apsolutni zgib

6. Zadnji čučanj sa saltom?

cucanj

7. Pomoć prijatelja

prijatelj

8. Uvek je bolje kad se trči bez pantalona

bez pantalona

9. Možeš ti to

mozes

10. Ime ove vežbe je?

naziv

Ukoliko ste ljubitelj GIF-ova, imamo posebnu poslasticu za vas OVDE!

Pročitajte i  Krosfit: 7x7 trening koji će zapaliti celo telo!
Inicijalizacija u toku...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *